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护考倒计时19天,如何调整好复习状态?

护考宝典 2019-04-28 471 0

简介:



19年护士执业资格考试马上就要开始,考生朋友们此刻需要积极地准备复习。


然而很多考生还很难进入到良好的复习状态当中去,为此,小编特整理了一些复习策略帮助大家顺利复习!



1、规划好时间


平时是学习习惯大多是比较自由的,随意的,在时间的安排上就会比较的放松。



但复习阶段的学习是规律性占主体地位,需要我们每一天努力进行,注重复习的效率。


所以,我们要从现在开始规划好自己的时间,将时间分割成小的部分,匹配给复习任务,努力的在规定的时间内完成相应的任务。提高自己的单位时间效率,保障自己的复习进度。


2、调整学习方法


我们在刚开始复习的时候,还会带有平时的心理,看书看不进去是很正常的事情。但这种情况不能持续过久,要积极的转变这种状态。



我们可以利用一些方法刺激我们进行复习。比如可以寻找一些有意思的方面进行穿插复习,利用好休息时间进行放松,完成目标后给自己一些小奖励,这些都会激发我们对复习的积极性,让我们能积极的完成每一天的复习任务。


3、改变生活规律


日常的生活中,我们的时间安排都是很随意的,对时间的支配完全的随心所欲。



但进入考试复习阶段之后,我们的时间就被系统的进行分割,随之而来的就是日常生活的转变。我们的睡眠时间将会被控制,每一天都要保证睡眠时间,熬夜现象会逐渐消失。




还有饮食上会变得有规律,一日三餐都将在固定的时间进行。配合休息,社交和锻炼,规律化的复习生活才能让复习更加见效。




良好的复习状态是护士资格考试复习过程中必须具备的,这段时间我们应该排除一切杂念,全心全意复习,为护士执业资格考试备战!


护小妹       

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